শরীরের যেসব অঙ্গ বার বার ছোঁয়া ঠিক নয়

আমাদের শরীরে এমন কিছু স্থান রয়েছে যা অনেক স্পর্শকাতর। যেখানে হাত না ব্যবহার করা ভাল। কারণ এসব স্থানে বার বার হাতের স্পর্শে র ফলে অনেক ক্ষতিও হতে পারে। সম্প্রতি চিকিৎসকরা জানালেন, দেহের কয়েকটি অংশ কখনই যখন তখন হাত দিয়ে স্পর্শ করা উচিত নয়।
আসুন জেনে নেই সেই সব অঙ্গ সম্পর্কে- চোখ
সারাদিনে বেশ কয়েকবার আমাদের চোখ চুলকায়। কাজের মধ্যে অজান্তেই আমরা হাত দিয়ে চোখ চুলকে নিই। চিকিৎসকরা বলছেন, এখান থেকে ছড়িয়ে পড়তে পারে জীবাণু। দেহের সবচেয়ে সেনসিটিভ অংশ চোখ। তাই এই অংশটিকে সাবধানে রক্ষা করা উচিত। বেশিরভাগ সময়ে চোখের ইনফেকশন হাত থেকেই ছড়িয়ে পড়ে।
মুখ
ব্রণের সমস্যা থাকলে মুখমণ্ডল কখনোই হাত দিয়ে ছোঁয়া উচিত নয়। এমনকি মুখ ধোয়ার আগেও সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি। মুখ ধোয়ার আগে ভালো করে হাত ধুয়ে নিন। কারণ হাত থেকেই বেশিরভাগ সময় জীবাণু ছড়িয়ে পড়ে।
কান
প্রায়শই মনের খেয়ালে আমরা কানে আঙুল ঢুকিয়ে কান পরিষ্কার করি। আদতে কিন্তু কান তাতে নোংরাই হয়। হাতে যা জীবাণু লেগে থাকে, তা সরাসরি কানে চলে যায়। তাই যতটা সম্ভব কান থেকে হাত দূরে রাখা উচিত।
নাক
নাকে হাত নয়, নাক পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করুন স্যানেটাইজড রুমাল। গবেষণা বলছে যারা নাক পরিষ্কার করার জন্য হাত ব্যবহার করে, তারা রোগাক্রান্ত হয় বেশি। তুলনায় যারা একটু সাবধানতা অবলম্বন করে, রুমাল ব্যবহার করে, তারা অনেক বেশি সুস্থ থাকে।
মুখের ভেতর
মুখজের ভেতর হাত দেয়াটা ডায়রিয়া থেকে শুরু করে মুখ ও পেটের নানান রকমের অসুখের জন্য দায়ী। তবে দুঃখজনক হলেও সত্য যে, এ কাজ টা সবাই অনেক বেশি করে থাকে। বেশিরভাগ মানুষই ব্যাপারটা খুবই অবহেলা করেন।

The post শরীরের যেসব অঙ্গ বার বার ছোঁয়া ঠিক নয় appeared first on TrickLoad.Com.